reset
Kamis, 3 September 2026

Selamat datang kembali.

Satu hal kecil hari ini sudah cukup untuk mengembalikan kendali.

Hari ini03 Sep

Bagaimana rasamu hari ini?

Pilih yang paling dekat. Tidak perlu menjelaskan.

Check-in
Ritme hari iniCheck-in dulu

Pilih satu supaya saran hari ini bisa menyesuaikanmu.

Saran ritual hari ini akan muncul setelah check-in.

☼
Untuk tubuh dan batin

Sediakan sedikit ruang untuk ibadah dan gerak hari ini. Jiwa dan raga sama-sama perlu dirawat.

Jejak mood
Minggu ini, tanpa menghakimi
Bawa Reset bersamamu

Pasang di Home Screen

Akses satu tap, tanpa perlu mencari link lagi.

  1. 1 Buka link ini di Safari
  2. 2 Tekan Share
  3. 3 Pilih Add to Home Screen
Ritme hari ini

Jaga ruang di kepalamu.

Fokus bukan soal memaksa lebih lama. Ini soal memilih apa yang layak mendapat perhatianmu.

“Kejelasan datang dari mengurangi, bukan menambah.”
0%0 dari 4 selesai

Ritual hari ini

Checklist kecil untuk pikiran yang lebih lapang

0/0

Jejak 7 hari

Melihat ritme, bukan mengejar sempurna

Setiap kotak kecil adalah satu kemenangan.

Pengingat lembut

Biarkan Sela mengingatkan.

Aktifkan notifikasi untuk deadline dan sesi fokus.

Ruang fokus

Satu sesi. Satu hal. Tanpa notifikasi.

Satu sesi
25:00
Siap saat kamu siap.0 sesi

Catatan kecil

Sinyal dari kebiasaanmu

Insight
Ritual yang menemani

Bangun ritmemu.

Pilih langkah yang terasa mungkin dilakukan lagi besok.

Ritualmu

Atur beberapa langkah kecil untuk menemani harimu.

Prinsip Reset

Wellbeing bukan tentang memenuhi hari, tetapi memberi ruang untuk menjalaninya.

Mulai dari yang kecilLangkah yang bisa diulang lebih berguna daripada target yang terlihat mengesankan.

Kembali tanpa menghukum diriJika terlewat sehari, cukup kembali ke ritual berikutnya.

Jaga perhatianmuKurangi input yang tidak perlu dan buat satu hal terasa mudah dimulai.

Observasi, bukan penilaian

Ruang untuk melihat.

Lihat polanya, lalu sesuaikan ritmemu dengan lebih lembut.

Ringkasan progres

Data dari check-in dan ritual yang kamu tandai.

0%rata-rata selesai
0sesi fokus
0hari dirawat
0ritual selesai minggu ini

Mulai dengan satu kebiasaan yang paling mudah dilakukan.

Pola minggu ini

Kapan energimu terasa paling terjaga?

Konsistensi adalah informasi. Dengarkan, lalu sesuaikan.

Rekap suasana hati

Check-in harian yang tersimpan dengan aman di perangkat atau akunmu.

Hari ini belum dicatat
0/7hari tercatat

Belum ada pola yang perlu dibaca.

Saran untuk hari-hari ke depanMulai dengan check-in singkat setiap hari, tanpa menilai jawabanmu.

Catatan hari ini

Tulis tanpa menghakimi diri sendiri.

Disimpan otomatis✓ tersimpan
Data tersimpan di perangkat ini.